小阳是一名小学四年级学生，性格活泼但情绪极其不稳定。课堂上，只要老师对他的回答稍有质疑，他就立刻情绪激动，大声辩解，甚至会和老师顶嘴，严重影响课堂秩序。课间休息时，也常因为和同学的小摩擦，比如争抢乒乓球拍、排队顺序等小事，瞬间发怒，动手推搡同学。在家庭中，父母让他多花时间写作业、少玩游戏，他就会大发脾气，把自己关在房间，拒绝沟通，还会摔打一些小物品来发泄情绪。小阳不懂得如何识别自己的情绪，也不知道在情绪产生时该如何正确应对。比如，他意识不到自己已经处于愤怒的边缘，更不会运用深呼吸、转移注意力等方法来缓解情绪，导致情绪瞬间爆发。初次辅导，建立关系，我以轻松的聊天开场，询问小阳喜欢的动画，得知他特别喜欢《哪吒之魔童降世》。并借此打开话题，和小阳聊哪吒的勇敢，让小阳放松警惕，初步建立信任关系。第二次辅导，引入主题拿出哪吒的图片，引导小阳观察哪吒在不同场景下的表情和情绪。然后让小阳分享自己生活中像哪吒生气时的场景，比如被误会、得不到想要的东西。顺势引出“情绪乾坤圈”的概念，告诉小阳乾坤圈能控制哪吒的魔力，我们也可以找到自己的“乾坤圈”来控制情绪。