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冬病夏治正当时
“冬病夏治”源自《黄帝内经》“春夏养阳,秋冬养阴”,三伏天阳气最盛,借天阳加药物温通之力驱散体内沉寒。夏季毛孔开泄,药物易透皮入经;针对阳虚、寒湿所致“冬病”。常见内科病症肺系疾病(哮喘/鼻炎/慢性支气管炎)核心穴位:大椎、肺俞、定喘、膻中加减取穴:过敏性鼻炎加迎香、印堂脾胃疾病(虚寒胃痛/腹泻)核心穴位:中脘、脾俞、胃俞、足三里特色配穴:神阙(隔姜灸增强温阳)、天枢(腹泻时加用)贴敷用药经典基础方:白芥子30%+细辛20%+甘遂20%+延胡索20%。其中白芥子:温肺化痰,引药透皮。细辛:散寒止痛,通经活络。甘遂:逐水通经。延胡索:活血行气,缓解痉挛。贴敷时间选择:三伏天周期:初伏-中伏-末伏(每伏首日最佳)。单次时长:成人2至4小时,儿童1至2小时。禁忌人群:孕妇、皮肤破溃者、严重过敏体质,阴虚火旺型(潮热盗汗、口苦便秘)。不良反应处理:轻微红肿:冷敷+停用。水疱处理:小水疱自然吸收,大水疱无菌挑破+碘伏消毒。生活调摄:饮食:忌生冷(冰饮/西瓜)、宜姜枣茶/小米粥。起居:贴敷后4小时忌空调直吹、冷水澡。