【出院后注意事项】1、门诊随访肛门手术出院的患者，术后门诊随访十分重要，是促进肛门伤口恢复的重要环节，建议出院后一个月内每周门诊随访一次，出院二月份后2至3周随访一次。可以通过嘉定区南翔医院微信号，预约肛肠外科，每周一上午。2、大便少量带血在排便用力时，大便通过创面时摩擦新生的黏膜，会有少量出血。术后创面完全恢复需3月，在这期间少量便血是正常现象，无需过多担心。如果解便后出血量明显增加，请及时告诉医护人员，或咨询医生就诊。3、提肛运动患者在肛门自觉收缩没有明显疼痛时，开始做提肛运动，以促进肛门血液循环和功能恢复。具体方法：吸气时收腹，迅速收缩并提升肛门和会阴，停顿2~3秒，在缓慢放松呼气，反复进行。每天坚持重复做4遍，每次提肛50次，一天可进行200次左右的提肛训练。4、出院后护理出院后注意营养和休息，多饮水，多吃新鲜蔬菜，忌烟酒和辛辣食物，保持心情愉快。继续坚持提肛运动，适当运动，避免过度劳累。