感受即能量，心念所至，能量随之流转。生活中，人们常因琐事失控发怒，负面情绪若无法及时排解，便会在体内积聚。如同体内胀气需释放，情绪积压久了，易引发肝郁气滞，打乱气血循环，导致心跳加速、手脚冰凉，甚至形成气滞血瘀，埋下健康隐患。长此以往，负面情绪与寒邪交织，会严重危及心脑血管健康。我们的每一种感受、每一个念头，都是能量的外在表现。不同人对世界感知的差异，源于对生命能量变化的认知不同。然而，多数人只知迎合自身感受，却不懂通过感受调整认知。每个人都是独一无二的“超级电脑”，具备强大的信息处理和情感表达能力，这是人工智能无法企及的。我们应学会调节身心灵，让灵性主导身心，而非被情绪等本能反制。