### **【第一部分：安全营养 · 吃得好，更要吃得安全】（1分钟）****[画面]**1. **防噎食指南**：- 3D动画展示老人吞咽过程，标注“食道变窄，吞咽要慢”。- **食物改造对比**：- 整块鱼肉 搅拌成鱼丸（动态演示）。- 整个苹果 蒸软后压成泥。- 红色警示框弹出：“避免汤圆、年糕、坚果等高风险食物！”2. **高营养密度食物推荐**：- 屏幕出现“营养金字塔”，塔尖标注：- **蛋黄**（每天1个，易消化）。- **芝麻酱/坚果酱**（2勺/天，补钙补能量）。- **奶酪/酸奶**（乳糖不耐可选无糖款）。- 小贴士：“即使胃口小，也要优先吃这些！”**[配音]***“超高龄老人饮食的关键是：细软、高营养、防噎食！每天1个鸡蛋，两勺芝麻酱，轻松补足营养。”*坐在带防滑垫的椅子上，跟练计时器从30秒开始：