第一部分：情景导入——两种心态，两种人生（0.5-2分钟）（画面：切换场景，小宇之后遇到难题直接放弃，成绩越来越差；小诺主动请教老师、刷题总结，成绩稳步提升）旁白：同样的起点，为什么两人差距越来越大？其实关键就在于——思维方式不同！今天，我们就来聊聊能帮我们突破自我的“成长型思维”。第二部分：成长型思维介绍——打破局限，相信潜力（2-3.5分钟）第三部分：如何培养成长型思维——四招解锁新自我（3.5-6.5分钟）第一招：换种说法，告别自我否定。（画面：动画展示“我不行”划掉，改成“我暂时还不行”；“太难了”改成“我可以试试拆解问题”）第二招：拥抱失败，把挫折当“磨刀石”。（画面：动画呈现学生做题出错、整理错题本、下次做对的过程）旁白：失败不可怕，可怕的是害怕失败。每次犯错，都是发现问题的机会，总结经验，下次就能避开坑，变得更厉害！片尾（7.5-8分钟）（画面：校园美景渐入，文字“愿你以成长为翼，奔赴璀璨未来”搭配温馨字幕）旁白（温柔坚定）：今天的心理微课就到这里，同学们再见！（画面：淡出，结束）