据统计，我国每年因意外伤害致残的人数超过100万，交通事故、跌倒、烧烫伤、运动损伤等是主要诱因。如何科学预防伤害，降低致残风险？一、伤害致残：不容忽视的健康威胁常见致残伤害包括：交通事故（车祸、电动车事故）跌倒/坠落（老年人、儿童高发）烧烫伤/触电（家庭、工作场所常见）运动损伤（骨折、脊髓损伤）溺水/窒息（儿童意外死亡主因之一）二、如何预防常见伤害致残？1. 交通安全：减少“车轮上的悲剧”司机：不酒驾、不疲劳驾驶，系好安全带，避免超速。行人/骑行：走人行道，佩戴头盔，夜间穿反光衣。儿童安全：使用安全座椅，12岁以下不坐副驾驶。2. 预防跌倒：守护老人和儿童居家防摔：安装扶手、防滑垫，保持地面干燥，避免杂物堆积。老人防护：补钙防骨质疏松，穿防滑鞋，使用拐杖助行。儿童看护：窗户加装防护栏，避免婴儿床过高。3. 远离烧烫伤和触电厨房安全：锅柄朝内，远离儿童；使用燃气时保持通风。电器使用：不私拉电线，老旧电器及时更换，儿童远离插座。应急处理：烫伤后立即用冷水冲15分钟，勿涂牙膏/酱油。