下肢静脉曲张患者在睡觉的应该注意什么？一，选择合适的睡姿，平躺是最推荐的姿势，最有利于腿部与心脏水平一致或抬高，将脚踝和小腿垫高，使其高于心脏水平。侧睡时也可以尝试在两腿之间夹一个枕头，让上方腿的位置略高一点，尽量避免长时间压迫腿部血管。二，保持舒适的睡眠环境，穿着宽松、透气的睡衣，避免过紧的衣物束缚腰部或腹股沟区域，影响血液回流。三，保持卧室温度适宜，避免过热，温度过热会导致血管扩张，可能加重不适。四，睡前可以在床上做几组“踝泵运动”，脚踝上下左右转动，模拟踩刹车油门动作，促进血液回流。五，争取每晚保证有7-9小时的高质量睡眠，让身体有充分时间进行修复，包括静脉系统的恢复。养成良好的睡眠习惯是静脉曲张保守治疗的重要组成部分，是下肢静脉曲张患者日常管理中非常重要的一环，应积极实践，有助于预防并发症。下肢静脉曲张不可忽视，如果你正在被静脉曲张所困扰，寻求有效的治疗方法，那么不妨了解一下明氏下肢静脉曲张溶栓减压闭合术，该疗法不打硬化剂、随治随走、无创伤、痛苦小，为患者提供了一种全新的治疗途径。