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二、肝脏 “受伤” 的常见信号与高危因素肝脏具有强大的代偿能力，早期损伤往往无明显症状，但当出现以下信号时，需警惕肝功能异常：消化异常：食欲减退、恶心、腹胀，尤其是进食油腻食物后不适感加重，可能是胆汁分泌受阻或肝细胞损伤的表现。肤色与黏膜变化：黄疸（皮肤、巩膜发黄）、蜘蛛痣（面部、颈部、上胸部出现毛细血管扩张）、肝掌（手掌大鱼际、小鱼际发红），提示肝脏对雌激素的灭活功能下降。全身乏力与精神萎靡：肝细胞受损导致能量代谢障碍，常表现为持续疲劳、嗜睡，休息后也难以缓解。出血倾向：牙龈出血、鼻出血、皮下瘀斑，与肝脏合成凝血因子的能力下降相关。
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