今天我将带大家学习一项能拯救生命的关键技能——心肺复苏在实施心肺复苏前，我们要迅速判断现场环境是否安全，轻拍患者双肩，在其双耳旁大声呼喊“喂！你怎么了？”观察患者有无反应和呼吸。同时，用食指和中指并拢，在喉结旁开两指，触摸颈动脉搏动，判断时间不超过10秒。若患者无反应、无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸，需立即拨打急救电话120，并获取AED接着，将患者仰卧在坚实平面上，解开领口和束缚衣物。施救者跪在患者一侧，两膝分开，与肩同宽。找到正确按压位置很关键，两乳头连线中点，用一只手的掌根紧贴按压点，另一只手叠放其上，手指交叉、翘起，避免接触胸壁。按压时，双臂伸直，垂直向下，用上半身重量发力，使胸骨下陷至少5厘米，但不超过6厘米，频率保持在每分钟100 - 120次。持续进行30次高质量的胸外按压，中途尽量不要中断我完成30次按压后，开放气道，采用仰头抬颏法，清理口腔异物，捏住患者鼻翼，用嘴完全包裹患者口唇，平稳吹气，每次持续1秒以上，观察胸廓是否抬起，进行2次人工呼吸如果AED到达，立即开启，按照语音和屏幕提示粘贴电极片，分析心律，听从指令进行电击除颤，电击后立即继续心肺复苏