大家好！今天给大家分享一款一对一的老年认知训练游戏 —— 故事回忆，它能有效强化老人的长时记忆能力。随着年龄增长，老人对过往经历的记忆容易模糊，这个游戏正是帮助他们巩固珍贵回忆的好帮手。​游戏准备十分简单，工作人员只需提前构思一个 100 字左右、贴近生活的小故事。故事要包含时间、地点、人物和事件等要素，比如 “上周三，张爷爷去菜市场买了两斤鸡蛋、一把菠菜，回家煮了鲜美的鸡蛋菠菜汤” 。​具体玩法如下：首先，工作人员以温和清晰的语气向老人讲述故事，讲述时可放慢语速、配合简单手势，帮助老人理解记忆。讲完后，先和老人聊些日常话题，如饮食、天气，等待 5 - 10 分钟，让长时记忆充分形成。接着开始提问，按时间、地点、人物、事件的顺序，引导老人回忆故事细节。若老人一时想不起来，可用启发式话语引导，像 “您想想，张爷爷是上午还是下午去的菜市场呀？”​游戏过程中，要根据老人记忆力调整故事难度，记忆力好可增加细节，反之则简化。同时，注意营造轻松氛围，让老人在愉快的状态下参与游戏。当老人能准确回忆故事关键信息，训练目标就达成了。快用这个简单游戏，帮身边老人锻炼长时记忆吧！