救命！当代年轻人精神分裂现场：一边在工位上疯狂敲键盘"卷生卷死"，一边刷着"躺平文学"疯狂点头；前脚转发《拒绝内卷，放过自己》，后脚就偷偷报了三个考证班。今天咱们就扒一扒，这届年轻人在“内卷VS自我”之间反复横跳的魔幻日常！你有没有发现？当我们疯狂内卷时，心里总冒出来个声音：我这么拼命，到底为了谁？这个声音，就是自我价值的觉醒警报！心理学有个词叫"意义焦虑"我们一边用"优秀"当铠甲，熬夜加班、考证镀金；一边又渴望"做自己"，想辞职旅行、拍vlog，就像左手攥着别人眼里的成功，右手拽着真正的热爱，疯狂掰手腕！其实矛盾不是坏事！恰恰说明，这代年轻人不再满足于"标准人生"，既要在竞争中生存，又想找到独一无二的生命意义。就像《小王子》里说的：所有大人最初都是孩子，而我们正在努力找回那个纯粹的自己。真正的破局之道，不是非黑即白的选择！允许自己偶尔躺平充电，也接纳必要的努力拼搏；把别人的赛道调成静音，专注听自己心跳的节奏。毕竟，最酷的人生，是把世俗标准活成自己的注脚！所以别焦虑！你的纠结，正是时代给年轻人的勋章，去做点真正喜欢的事！关注理心坊公众号，解锁更多反内耗小妙招，每天学点心理学，让生活更美好！