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《小心沉默的石头——胆结石防与治》
每天早晨你的胆囊都在默默工作，帮我们消化油脂。但如果有一天它突然罢工，可能是一颗沉默的石头在搞鬼！今天我们就来聊聊胆结石的早期信号和预防方法！注意！这些症状可能是胆结石的求救信号：吃饱饭后右上腹隐隐作痛。肩背放射痛。恶心、胀气。但！更可怕的是无症状结石可能悄悄堵住胆管引发胰腺炎！如果你是：长期不吃早餐的修仙党爱吃炸鸡奶茶的高脂战士多次怀孕的女性你的胆囊正在高危预警！防止胆结石有四招：早餐必须吃少油餐饮模式隐形脂肪黑名单：蛋黄酥、沙拉酱、冰淇淋等超级护胆食物：苹果、木耳等如果经常半夜痛醒、发烧或眼白发黄，请立即就医！记住：定期体检比偏方更靠谱！
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