亲爱的病友:首先感谢您选择重庆大学附属肿瘤医院甲状腺肿瘤科，让我们有幸陪伴您走过这段重要的手术旅程。期待您在新的日子里，健康如初，笑容依旧。为了帮助您更好地康复，我们为您准备了一些温馨的提示，愿它们如春风般轻柔，伴您走过每一个康复的日子。1.关于伤口的护理保持手术伤口部位的清洁，单纯的颈部切口愈合时间通常为5～7天。普通的甲状腺手术，在伤口愈合良好的情况下，7天左右就可以进行拆线。若使用可吸收线，是不需要拆线的。拆线后且伤口愈合好可正常洗澡。2.关于饮食食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、高维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。3.关于运动（1）单纯甲状腺切除术患者出院后1～3月，如体力恢复，无并发症发生，即可恢复正常工作。（2）如手术范围较大，相对恢复时间也较长，一般需要恢复3～6月。开始时可以从事轻体力劳动，不做重体力劳动，避免劳累。待恢复体力后，可恢复原来的工作。（3）因手术瘢痕致颈部活动受限的患者，不宜从事驾驶员、高空作业等工作，以免发生危险。（4）患者回家后可以进行一些简单的体育锻炼，包括散步、打太极拳、跳一些舒缓的舞步，一不感到疲劳为宜，避免剧烈体育活动，如：球类运动、快速跑、健美操等。4.关于功能锻炼颈肩部功能锻炼操术后进行颈肩部功能锻炼操可防止颈部淋巴结清扫术后颈部肌肉萎缩或肩下垂等症状的发生，也可预防局部组织纤维化导致的颈部活动受限。循序渐进行颈肩部功能锻炼操，坚持每天2～3次，锻炼时间为能耐受、肌肉无疲劳感为宜，锻炼3～6月，可以达到比较好的效果。5.关于复查在进行甲状腺部分切除手术后，通常出院4周后需要来医院进行复查，如果进行的是甲状腺全部切除术，需要在出院后15天左右返院。此时需要进行甲状腺功能检查，并根据甲功结果及甲状腺结节的病理类型，来决定是否需要口服优甲乐治疗。如果在调药阶段，需要4～6周进行返院门诊复查甲功。待病情稳定后，不需要调整药物剂量，此时手术后2年以内的患者，每3月来医院一次，手术后2年以后的患者，每半年来院一次即可。6.保持良好心态保持愉快、轻松的心情，避免感冒，适当活动，坚持颈肩部功能锻炼，增强机体抵抗力，促进疾病康复。